Punca Utama Perut Buncit

PUNCA UTAMA ORANG DAPAT PERUT BUNCIT  *(Bukan Lemak)*

===========

.

Ramai orang anggap bahawa kita perlu elak makanan berlemak untuk mendapatkan tubuh badan yang sihat dan langsing.

.

Itu SALAH!

.

Ini kerana bukannya lemak yang membuatkan perut buncit tetapi makanan yang diproses.

.

Buktinya ialah kita tak pernah dengar berita tentang masalah sakit jantung, kencing manis dan obesiti di kalangan orang Eskimo walaupun diet mereka tinggi dengan lemak (lemak ikan dan lemak daging).

.

Mereka makan makanan yang diperoleh secara semulajadi dan tidak diproses. 

.

Oleh itu, kurangkan pengambilan makanan diproses dan lebihkan makanan yang dihasilkan secara semulajadi. 

.

Nak lagi tip untuk mengempiskan perut? Tunggu esok. 

.

P.S Nak cara kempiskan perut dengan cepat? 

.

WASAP sekarang untuk mendapatkan #Ubijaga.

WhatApps:+601111983461